Kedves Menyasszony! 
Akár imádsz szerepelni, akár visszahúzódóbb személyiségtípus vagy, az esküvődön, és az esküvői előkészületekkor rengeteget leszel majd a középpontban.
Például, már a ruhapróbákon mindenki rád figyel, téged vizsgál, és téged fotóz minden lehetséges szögből. Persze, a környezetednek mindenről meglesz majd a saját véleménye is, és előfordulhat, hogy negatív kritikát közölnek Veled. Ezek a mondatok, bár nem mindig rossz szándékból keletkeznek, lehetnek önbizalom romboló hatásúak. A negatív visszajelzések hatására könnyen elbizonytalanodhatsz, különösen, ha eleve alacsonyabb az önbecsülésed. Megeshet, emiatt annyira mások véleményére hagyatkozol, hogy elveted a saját elképzeléseidet, vágyaidat, akár komoly kétségeid ébredhetnek önmagaddal és a testeddel kapcsolatosan, amelyek rossz irányba formálhatják az önképedet.
A közelmúltban volt egy menyasszonyunk, aki kislánykora óta egy mesebeli, hercegnős esküvői ruhára vágyott. Miután kiválasztotta az álmainak megfelelő ruhát, másnap aggódva megkeresett minket, hogy körbemutogatta a ruhapróbán készült képeit, és az egyik barátnője azt mondta, ő túl alacsony a hercegnős ruhákhoz, felejtse el, mert neki nem áll jól. Onnantól kezdve a menyasszony félredobta a saját álmát, kizárólag lágy esésű ruhákat kezdett el keresni a hercegnős helyett, és folyamatosan stresszelt, hogy az adott ruha majd szintén “összenyomja-e”, mert ő túl alacsony. A kritika torzította a magáról alkotott eddigi képét, csökkent önbizalma, elhitte, ő “nem elég jó” egy hercegnős fazonú ruhához. Pedig a barátnő megjegyzése előtt eszébe sem jutott, hogy ő túl alacsony személy lenne, aki nem vehet fel olyan esküvői ruhát, amilyet szeretne. Több alkalmas ruhapróba és hosszú beszélgetések után sikerült valamennyire megnyugtatnunk, hogy merje viselni a ruhát, amibe beleszeretett, hiszen egy 160 cm-es menyasszony +5-8 cm magassarkúban egyáltalán nem alacsony.
Tény, hogy sok nő mindennapjainak szerves részét képzi a vélt vagy valós hibák miatti folyamatos szorongás, ezek pedig könnyen felerősödhetnek a menyasszonyi ruha keresése során. Különösen, ha a környezeted elvárásokat támaszt feléd, és/vagy megjegyez olyan “hiányosságokat”, amikre Te érzékeny vagy, esetleg eddig nem is figyeltél fel. A problémás testi adottságok folyamatos figyelése-elemzése helyett próbálj a tükör elé állni, és hangosan azt mondani magadnak: “Szeretem magam, és elfogadom magam olyannak, amilyen vagyok!” Ezt minél többször gyakorlod, annál inkább tudatosítod az önmagaddal kapcsolatos pozitív gondolkodást, és elindulhatsz az önszeretet, az önelfogadás felé vezető úton. Nagyon fontos, hogy képes légy szeretni önmagadat, hiszen ahhoz, hogy igazán átadhasd magad a jövedőbelid iránt érzett szerelemnek, először magadat kell megtanulnod feltétel nélkül szeretni. Bizony, nem csak akkor vagy szerethető és értékes, “HA”…. Nem kell ahhoz valamilyenné válnod, hogy kiérdemeld a szeretetet, megbecsülést. Ne feledd, hogy a gondolatoknak óriási erejük van, akár pozitívak, akár negatívak. Nem kell tagadnod a negatív gondolatok létezését, fogadd el, hogy neked is lehet káros belső hangod, de próbáld átformálni azt pozitív irányba. Engedd meg magadnak, hogy boldog, felszabadult, önazonos és önbizalommal teli lehess, akkor is, ha esetleg nem tökéletes minden egyes porcikád!
A pozitív szemlélet fontossága az esküvőd szervezésére is ugyanúgy érvényes. Ahelyett, hogy azt mondogatnád “alig várom, hogy véget érjen az egész esküvői hercehurca, már rosszul vagyok tőle!”, próbáld kiélvezni ezt a különleges és izgalmas időszakot minden szépségével és nehézségevel együtt. Ne stresszelj és ne idegeskedj minden apró részleten, hiszen az esküvő gyorsan véget ér, és később sajnálni fogod az elvesztegetett időt, amit aggódással töltöttél. Azt is tartsd észben, hogy ez a nap RÓLATOK szól, a Ti szerelmetek megünnepléséről. Legyen pont olyan, amilyennek Ti megálmodtátok!
Készülj fel, hogy az elkövetkezendő időkben biztosan rengeteg dicséretet fogsz kapni, viszont érhetnek majd kritikus megjegyzések is. Ne feledd, hogy ezek a negatív vélemények nem is egészen Rólad szólnak, hanem a saját negatív gondolkodásmódját vetíti ki rád a másik személy. Hallgasd meg a kritikát, de peregjenek le rólad ezek a szavak! A legfontosabb, hogy a lehető legboldogabban és legfelszabadultabban élvezzétek ki a jövendőbeliddel ezt az izgalmas utazást az új, közös életetek felé! 